Veja como criar a sua!

Rotinas de estudo!

Por que seguir uma rotina de estudos?

Para ter um bom resultado em qualquer prova, é preciso criar e manter rotinas de estudos eficazes. É fundamental que ela se encaixe no seu dia a dia.

É preciso também!

– Definir um momento de lazer – Utilizar técnicas de estudo diferentes – Não se prender somente aos estudos

Prepare o corpo e a mente!

Não se prenda somente aos livros. Faça pausas periódicas, exercite-se, alongue-se e se alimente de maneira mais saudável.

Como manter a rotina de estudos?

– Estabeleça uma meta – Determine seus objetivos – Traçe o caminho desses objetivos – Crie uma recompensa                    por cada feito.