É uma metodologia de aprendizado que envolve estudo e prática de curto prazo, mas com disseminação de longo prazo.
Como praticá-la?
– Escolha uma disciplina– Faça 2 sessões de estudo entre 25 a 30 min– Faça uma pausa de 5 min entre as sessões– Tire um dia para você
descansar– Repita o processo
Quais os benefícios desse método?
Ao fazer exercícios distribuídos, você aprenderá com alta qualidade no curto prazo e diversas vezes no longo prazo. É melhor do que tentar assimilar todo o conteúdo de uma só vez.
Dicas para melhorar essa técnica!
– Faça sessões menores– Descanse 5 min antes da próxima sessão– Faça estudos intercalados de diferentes matérias no mesmo dia
– Anote tudo o que você entendeu– Compare as anotações com informações que faltam